Estresse acadêmico em estudantes de tecnologia: um estudo diagnóstico e a análise de ferramentas de apoio a organização acadêmica e ao bem-estar

Este trabalho objetivou conhecer as ferramentas de apoio a organização acadêmica e ao bem- estar, utilizadas pelos estudantes dos cursos de tecnologia da Ufersa, Campus Pau dos Ferros, no enfrentamento ao estresse, que tem impacto no desempenho dos alunos ao longo do curso. Dessa forma, foi elaborado um questionário on-line via Google Forms, visando conhecer as ferramentas utilizadas, porque foram escolhidas, o impacto percebido na redução do estresse, quais funcionalidades os discentes sentem falta nas ferramentas utilizadas, o nível de satisfação e quais as dificuldades encontradas ao utilizar as ferramentas. Por meio da presente pesquisa, foi possível perceber que os alunos usam somente ferramentas de apoio à organização acadêmica como forma de enfrentamento ao estresse e à alta demanda de atividades dos cursos, deixando de lado ferramentas relacionadas ao bem-estar, observou-se que as ferramentas de apoio à organização acadêmica não têm capacidade para redução total do estresse, mas têm redução significativa, em que 75,41% dos participantes relataram alguma redução do estresse, revelando que, se integradas com outros métodos, podem ser eficazes contra o estresse.