Carga mental de trabalho e qualidade de sono de professores do ensino básico: um estudo de caso
| dc.contributor.advisor | Lucena, André Duarte | |
| dc.contributor.author | Oliveira, Talita Paloma de | |
| dc.contributor.referee1 | Lucena, André Duarte | |
| dc.contributor.referee2 | Oliveira, Fabrícia Nascimento de | |
| dc.contributor.referee3 | Lucena, Hadassa Monteiro de Albuquerque | |
| dc.coverage.spatial | Mossoró | |
| dc.date.accessioned | 2025-03-18T18:29:43Z | |
| dc.date.available | 2025-03-18T18:29:43Z | |
| dc.date.issued | 2024-10-24 | |
| dc.description.abstract | O estudo investiga a relação entre a carga mental de trabalho e a qualidade do sono dos professores do ensino básico. O objetivo é analisar como a carga mental influencia a qualidade de sono desses profissionais em três escolas públicas do município de Governador Dix-Sept Rosado/RN. Utilizando um questionário dividido em três seções, a pesquisa quantificou a carga mental por meio do método NASA TLX e a qualidade de sono pelo Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh. Os resultados indicaram que os professores sofrem de alta carga mental de trabalho, com destaque para as dimensões demanda mental e temporal, e com uma qualidade de sono moderadamente prejudicada, destacando-se os componentes latência e duração do sono. Concluiu-se que existe uma correlação positiva, embora moderada, entre a alta carga mental de trabalho e a baixa qualidade de sono, sugerindo a necessidade de intervenções para reduzir os impactos no bem-estar dos docentes. | |
| dc.description.abstract2 | The study investigates the relationship between workload mental load and sleep quality among elementary school teachers. The objective is to analyze how mental workload influences the sleep quality of these professionals in three public schools in the municipality of Governador Dix-Sept Rosado/RN. Using a questionnaire divided into three sections, the research quantified mental workload through the NASA TLX method and sleep quality through the Pittsburgh Sleep Quality Index. The results indicated that teachers experience a high mental workload, with emphasis on the mental and temporal demand dimensions, and a moderately impaired sleep quality, particularly in the components of sleep latency and duration. It was concluded that there is a positive, albeit moderate, correlation between high mental workload and poor sleep quality, suggesting the need for interventions to mitigate impacts on teachers' well-being. | |
| dc.description.physical | 19 f. | |
| dc.format.mimetype | ||
| dc.identifier.bibliographicCitation | OLIVEIRA, Talita Paloma de. Carga mental de trabalho e qualidade de sono de professores do ensino básico: um estudo de caso. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Bacharelado em Engenharia de Produção) - Universidade Federal Rural do Semi-Árido - UFERSA, Mossoró/RN, 2024. | |
| dc.identifier.uri | https://repositorio.ufersa.edu.br/handle/prefix/12726 | |
| dc.language.iso | pt_BR | |
| dc.publisher.center | Centro de Engenharias - CE | |
| dc.publisher.country | Brasil | |
| dc.publisher.initials | UFERSA | |
| dc.publisher.institution | Universidade Federal Rural do Semi-Árido | |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | |
| dc.rights.holder | UFERSA | |
| dc.rights.license | Attribution 3.0 Brazil | en |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/br/ | |
| dc.subject.cnpq | ENGENHARIAS::ENGENHARIA DE PRODUCAO | |
| dc.subject.keyword | Qualidade do sono | |
| dc.subject.keyword | Distúrbio do sono | |
| dc.subject.keyword | Estresse mental | |
| dc.subject.keyword | Carga mental | |
| dc.subject.keyword | Estresse emocional | |
| dc.subject.keyword | Qualidade do sono | |
| dc.subject.keyword | Professor - ensino médio | |
| dc.subject.keyword | Cansaço mental | |
| dc.subject.keyword | Cansaço físico | |
| dc.subject.keyword | Sono | |
| dc.subject.keyword | Qualidade de Sono de Pittsburgh | |
| dc.subject.keyword | NASA TLX | |
| dc.title | Carga mental de trabalho e qualidade de sono de professores do ensino básico: um estudo de caso | |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis |