Oleos essenciais aplicados na aromaterapia: revisão de literatura

Abstract

A aromaterapia é uma prática terapêutica que utiliza óleos essenciais para a promoção do bem-estar físico e mental dos indivíduos. Assim, tornando-se uma terapia integrativa complementar auxiliando no tratamento de diversas patologias. Os óleos essenciais, extraídos de plantas, são absorvidos por meio tópico e pela inalação e atuam no sistema nervoso promovendo melhora nos sintomas de diversas patologias. Nesse contexto, o presente trabalho tem por finalidade realizar um levantamento bibliográfico sobre os efeitos advindos do uso de alguns óleos essenciais aplicados aromaterapia, com destaque especial para os óleos de lavanda, hortelã-pimenta e ylang-ylang. Para isso foram consultados trabalhos acadêmicos relacionados ao tema no período de 2004 a 2024. Em seguida foram selecionados os trabalhos mais relevantes e que apresentavam uma melhor metodologia científica sobre o tema. A bibliografia consultada revelou que os estudos demonstraram benefícios no uso de óleos essenciais em diversas patologias, como: depressão, ansiedade, estresse, insônia, dores de cabeça, dores musculares e articulares, problemas respiratórios e digestivos, bem como melhora na condição de pacientes com Alzheimer.