Análise da carga mental de trabalho e da qualidade do sono de motoristas rodoviários de uma empresa de Mossóró-RN

Este estudo apresenta a temática da correlação entre a carga mental de trabalho e a qualidade do sono dos motoristas rodoviários de uma empresa de transporte em Mossoró-RN. Logo o objetivo desse estudo foi investigar essa correlação, identificar os fatores que contribuem para a carga mental elevada e propor recomendações para melhorar a qualidade do sono dos motoristas. Metodologicamente, a pesquisa ocorre através do método Survey, utilizando os questionários NASA Task Load Index (NASA-TLX) e Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), além de entrevistas semiestruturadas. Os resultados encontrados indicam uma correlação fraca e negativa entre a carga mental de trabalho e a qualidade do sono, com destaque para uma correlação significativa entre a demanda física e o nível de frustração, reforçando a importância de implementar medidas para reduzir a demanda física dos motoristas. Para o grupo de motoristas estudados, com exceção da demanda física e frustração, não há correlações significativas que possam suportar a hipótese de uma relação direta entre as outras variáveis analisadas. Além disso, fatores como idade e duração do sono revelam-se importantes para a eficiência do sono. Palavras-chave: Empresa de transporte. NASA-TLX. PSQI. Demanda mental.